マタニティヨガ

妊娠中期から急に腰や足の付根に激痛が走り、子供を抱っこして歩けない程になってしまいました。 妊婦健診でも骨盤ベルトを着けたり姿勢を正したりして下さい、ぐらいしか言われずどうしようかと途方に暮れていました。 また骨折したらどうしよ...